איך עלי להגיב כאשר האקס שלי מעלה זיכרונות רעים מהקשר שלנו?

איך עלי להגיב כאשר האקס שלי מעלה זיכרונות רעים מהזוגיות שלנו?

להלן 6 דרכים אפשריות להגיב כאשר האקס שלך מעלה זיכרונות רעים מהזוגיות שלך:

1. בצחוק להחמיר את הזיכרון על ידי המציא דברים רעים שעשית

לדוגמא: אם היא אומרת,'אף פעם לא היית עוזר לי בעבודות הבית. ציפית שאעשה הכל כאילו הייתי העבד שלך, ”אתה יכול לגרום לה להפסיק להסתכל על מה שעשית בצורה כל כך גרועה.

אתה יכול לצחוק (חשוב) ולהגיד,'זה נכון! הייתי אדון עבדים אמיתי, לא? זוכר איך נהגתי להצליף לך ולהגיד לך לעבוד קשה יותר? זוכר איך נהגתי לזרוק זבל על הרצפה ואמרתי לך להרים אותו? מה דעתך על הזמן שקיבלתי אותך לשטוף את כל החלונות ביום חם בזמן שישבתי על הספה וראיתי ספורט בטלוויזיה ... זוכר את זה? 'וצחקו איתה על זה.

בכך שהיא גורמת לה לדמיין שאתה מתנהג הרבה יותר גרוע ממה שהתנהגת בפועל, זה לוקח חלק מהכוח של מה שהיא אומרת.

אחרי הכל, אתה לא גרוע כמו הבחור שגורם לה לדמיין.

בכך שאתה אומר לה משהו כזה אתה מודיע לה (בצורה אוהבת) שאתה לא מתכוון לאפשר לה לשלוט בך בגלל מה שקרה בעבר.



כן, אתה מצטער על איך שהתנהגת ובהחלט אתה תהיה גבר כל כך טוב מעכשיו, אבל אתה לא מתכוון לתת לה להשתמש בטעויות שלך בעבר כדי לשפשף את הפנים שלך בבוץ.

אתה אדם טוב יותר עכשיו שלמדת מהטעויות שלך.

היא צריכה להיות מסוגלת לראות את זה.

אחת הדרכים הטובות ביותר לתת לה לראות זאת היא לגרום לה לדמיין שאתה גרוע עוד יותר, כדי שהיא תוכל להבין שאתה בכל זאת לא כל כך רע.

זה יזעזע אותה ותפתיע אותה (בצורה טובה).

באופן טבעי היא עשויה בהתחלה להעמיד פנים שהיא כועסת עליך ולהגיד משהו כמו,“איך אתה מעז ללעוג לי? אני רציני כאן ואתה עושה בדיחות. '

זה חיוני שתשמור על הביטחון שלך ותתן לה לראות שאתה כבר לא מתכוון לאפשר לה לשלוט בך רגשית, על ידי העלאת זיכרונות רעים מהעבר.

בטח שעשית כמה טעויות, אבל כולם טועים ... אפילו היא.

למדת מטעויותיך והפכת לאדם טוב יותר כתוצאה מכך.

כשהיא רואה בעצמה שאתה כבר לא הבחור שהיא נפרדה ממנו (למשל אתה יותר בטוח וחזק רגשית עכשיו, אתה יותר בוגר, נראה שהיא לא מצליחה לדחוף אותך יותר והיא אוהבת את זה), היא לא תוכל למנוע מעצמה לחוש שוב כבוד ומשיכה אליך.

משם, בכל פעם שאתה מתקשר איתה (באמצעות הודעת טקסט, ברשתות החברתיות, בשיחת טלפון, ובמיוחד באופן אישי) פשוט התמקד בלתת לה לחוות את החדש ושיפר אותך.

ככל שהיא תחווה את הביטחון והדומיננטיות הרגשית שלך, כך השומר שלה יירד יותר.

לאחר מכן תוכל להנחות אותה בביטחון למערכת יחסים איתך מכיוון שהיא תהיה פתוחה ותרצה בכך גם.

דרך נוספת להגיב כאשר האקס שלך מעלה זיכרונות רעים מהזוגיות שלך הוא ...

2. התנצל פעם או פעמיים, אבל אם היא תמשיך להעלות את זה, בסרב בשובבות להמשיך לדבר על זה

סביר מאוד להניח שכבר ביקשת סליחה מהאקס שלך על שהמלאה, נכון?

אם כן, כבר אין צורך להמשיך להתנצל.

כמובן שאם עדיין לא התנצלת בפניה או שלא עשית את זה כמו שצריך (למשל לפעמים בחור יגיד סליחה, אבל זה לא ייראה אמיתי כי הוא ממהר), קדימה ותגיד שאתה סליחה בפעם הבאה שאקס שלך מעלה את הזיכרונות הרעים ממערכת היחסים שלך.

וודא שאתה כן, אך גם שאתה שומר על הביטחון והכבוד העצמי שלך כאשר אתה עושה זאת.

במילים אחרות, אל תניחו את עצמכם וקחו את כל האשמה במה שקרה כי אתם מקווים שזה יגרום לה לכבד אתכם, לרחם עליכם, או להיות אסירי תודה ואז לתת לכם הזדמנות נוספת.

זה לא יהיה והיא פשוט תזכה בך עוד יותר כוח, מה שיבטל אותה.

לכן, אם התנצלתם, פשוט דעו שזה מספיק.

אתה לא צריך להמשיך למצוץ אליה בהתנצלויות נוספות.

אם היא ממשיכה להעלות את הטעויות שלך שוב ושוב במהלך השיחה, אל תרגיש נאלץ להתנצל בפניה שוב.

במקום זאת, אתה יכול לומר בבדיחות,'אוקיי, זו הפעם השלישית שאתה מעלה את זה. כמה פעמים אתה חושב שאתה רוצה לדבר על זה לפני שאתה מרגיש שזה נאמר? עוד 10, 20, 30, 40 פעמים? '

תקל בזה, במקום לקחת את זה יותר מדי ברצינות, להרגיש פגוע ולהתנצל בפניה ללא הרף על אותם דברים שוב ושוב.

תן לה לראות את הצד המצחיק שבדברים, במקום לאפשר לה לגרום לטעויות שלך להיראות כמו הדבר הכי גרוע בעולם.

כשתביט בביטחון על כל זה, היא תראה שהיא מגוחכת על ידי העלאת הזיכרונות הרעים ממערכת היחסים שלך בכל פעם שאתה והיא מתקשרים.

כמובן שהיא אולי לא תודה בזה בפניך.

אם היא כמו רוב הנשים, היא תעמיד פנים שהיא כועסת עליך על כך שאתה עושה דברים קלים.

אל תיפול על זה.

הכעס שלה הוא פשוט מבחן לראות אם יש לך את הכדורים להמשיך להיות בטוח ולא לקנות את מעשה BS שלה להיות כל כך נסער על הטעויות שלך.

היא יודעת היטב שנשים אוהבות, מכבדות ומרגישות נמשכות לבחור שהוא בחור טוב, אך שאינו משלים עם BS של אישה.

לכן, התנצלו אם עוד לא עשיתם זאת, אך אל תמצו אותה בהתנצלויות נוספות.

כן, לא התייחסת אליה בצורה מושלמת, אבל אין צורך שהיא תמשיך והמשיך בעניין.

אם היא מסרבת להפסיק לדבר על הזיכרונות הרעים ממערכת היחסים שלך, פשוט תמשיך להפוך את זה למשהו שצוחקים עליו.

בסופו של דבר האקס שלך יבין שלא משנה מה היא אומרת או עושה, אתה נשאר בטוח וחזק רגשית ומקל על המצב.

כתוצאה מכך, היא לא תוכל לעצור את עצמה מלראות אותך באור חיובי יותר ולהרגיש מטופשת על כך שהיא ממשיכה לנסות ליצור דרמה מתמשכת על טעויות שעשית בעבר.

דרך נוספת להגיב כאשר האקס שלך מעלה זיכרונות רעים מהזוגיות שלך הוא ...

3. לצחוק ולהגיד לה להפסיק להיות מלכת דרמה כזו

תאמין או לא, לפעמים אישה אפילו לא רוצה שתתייחס ברצינות לתלונות שלה.

היא פשוט כואבת בתחת לראות כמה תסבול.

לדוגמה:

  • האם בחור ייקח את האשמה לכל דבר ויניח את עצמו מולה בגלל שהוא כל כך נואש להחזיר אותה?
  • האם הוא יחלש רגשית ויאבד שליטה על רגשותיו סביבה (למשל להתחיל להתחנן ולהתחנן בפניה לסלוח לו ולתת לו צ'אנס נוסף, או אולי אפילו להתחיל לבכות)?
  • האם הוא יאבד את הביטחון בעצמו ויתחיל לפקפק בעצמו ובערכו ובמשיכתו כלפיה?
  • האם הוא יתחיל להיות נחמד אליה במיוחד (למשל להרעיף עליה מתנות, להיות סבלני יותר איתה, להתנצל עוד יותר), כשמה שהיא באמת רוצה שהוא יעשה זה לא לקנות את הדרמה המזויפת שלה?

אם היא תראה שהוא לא יכול להתמודד עם הדרמה המזויפת שלה ומתפורר תחת הלחץ, היא תאבד את הכבוד אליו ותרגיש כאילו קיבלה את ההחלטה הנכונה לעזוב אותו.

אחרי הכל, מה שאישה באמת רוצה זה גבר שהיא יכולה להסתכל עליו, לכבד ולהרגיש בטוחה איתו כי הוא יכול להתמודד עם אתגרי החיים בלי לאבד את הביטחון בעצמו.

לכן, אם הבחור לא משחק לידיה (כלומר הוא נשאר רגוע ובטוח ולא משנה מה היא אומרת ועושה כדי להרגיז אותו, הוא צוחק על ניסיונותיה לגרום לו להרגיש חסר ביטחון), היא באופן טבעי תתחיל לחוש נחשולים של שוב כבוד אליו.

כתוצאה מכך, היא גם תתחיל להרגיש אליו משיכה ואהבה ואז הרעיון לחזור שוב יחל להרגיש לה טוב.

לכן, בפעם הבאה שהאקס שלך יתחיל להיות איתך רגשי יתר על המידה ומעלה זיכרונות רעים מהזוגיות שלך, פשוט התמקד בלראות את הצד המצחיק של המצב.

לדוגמא: אתה יכול לצחוק ולומר,'מלכת דרמה קטנה מסכנה. הכל היה כל כך רע בשבילך לא? כלומר, מעולם לא היה לך רגע אחד אחד של שמחה במערכת היחסים שלנו. הכל היה כל כך רע, לא !? איך שרדת אי פעם? את בטח משהו סופרוומן, ”ואז צוחקים עליה ואיתה על זה.

כמובן, בהתחלה היא עשויה להיות מעט בהלם כשהיא מבינה שאתה כבר לא קונה את הדרמה שלה.

גם אם היא לא תודה בכך, היא תרגיש לך הרבה כבוד ומשיכה על האומץ להתבדח איתה בצורה כזו.

לאחר מכן היא תבין שאתה עכשיו מסוג הגברים שתמיד רצתה שתהיה (למשל בטוח, חזק רגשית, דומיננטי רגשית, גברי) והיא לא תוכל לעצור את עצמה מלפתוח לך את הלב שוב.

אזהיר ...

אם היא כמו רוב הנשים, היא תחזיק את הכרטיס שלה קרוב לחזה.

במילים אחרות, היא אולי מרגישה ניצוצות של כבוד, משיכה ואהבה אליך ורוצה שתחבק אותה ותנשק אותה, אבל היא תתנהג כאילו היא לא מעוניינת.

נשים עושות זאת כדרך לבחון עד כמה באמת האמון של הבחור בעצמו חזק, לכן וודאו כי אתם מרגישים בטוחים מאוד כאשר אתם מתקשרים אחר כך עם האקס שלכם.

דרך נוספת להגיב כאשר האקס שלך מעלה זיכרונות רעים מהזוגיות שלך הוא ...

4. קח בעלות על הטעויות שלך, אבל אל תתן לה לחשוב שהיא מושלמת

אין שום דבר רע בלהודות שטעית.

אבל מה שהאקס שלך צריך להבין הוא שאף אחד לא מושלם.

כולם עושים טעויות במערכת יחסים וזה לא אומר שהם אדם רע, או אדם שלא יכול לעשות יותר טוב.

אולי עשית טעויות כפול ממנה בזוגיות, אבל זה לא אומר שהיא לא התעסקה איתך בדרך כלשהי.

כמובן, אתה לא צריך להשתמש בזה כסיבה שבגללה היא צריכה לקחת אותך בחזרה, אלא כדרך להראות לה שאתה לא לוקח את כל האשמה על איך שהדברים התנהלו.

עם זאת, העבודה על מי שאשם לא הולכת להחזיר אותה.

כדי להחזיר אותה, אתה צריך לגרום לה להרגיש תחושת כבוד מחודשת ומשיכה מינית לחדש ושיפר אותך.

לדוגמא: בפעם הבאה שהאקס שלך מעלה זיכרונות רעים מהזוגיות שלך, אתה יכול להגיד משהו בסגנון,'כן אתה צודק. כמה דברים רעים אכן קרו במערכת היחסים שלנו. אני לא מאשים אותך שאתה מרגיש פגוע ורוצה גם להעלות את זה. עם זאת, עליכם להסכים שכולם עושים טעויות. הכנתי כמה וגם אתה הכנת. אני מודה שכנראה עשיתי הרבה יותר טעויות ממך, אבל זה לא אומר שאתה צריך להמשיך להעניש אותי על זה שוב ושוב. התמלאתי וקיבלתי על זה אחריות. שנינו אמנם בוגרים בוגרים והדרך הטובה ביותר להתקדם היא לקבל את מה שנעשה נעשה. איננו יכולים לשנות את העבר, אך אנו יכולים לשנות את האופן שבו אנו מתקשרים אחד עם השני כעת ובעתיד. עליכם לעשות את הדבר הבוגר ולהסתכל אחד על השני כמי שאנחנו עכשיו, ולא להסתכל אחד על השני על סמך מי שהיינו. אנשים תמיד משתנים, משתפרים ולומדים. בהחלט למדתי הרבה מהזוגיות שלנו ושיניתי כל כך הרבה. '

זה עוזר לה להבין ולראות שאתה באמת אדם אחר.

עם זאת, למרות שהיא תבין ותקבל את זה, זה לא הדבר היחיד שאתה צריך לעשות כדי להחזיר אותה.

נשים לעיתים רחוקות חוזרות עם בחור על סמך טיעון חכם והגיוני.

כדי להחזיר אותה, זה צריך להיות על הרגשות שלה (כלומר כבוד, משיכה, אהבה).

לכן, כשאתה עומד בפניה באהבה, אך באסרטיביות כשהיא מעלה זיכרונות רעים מהזוגיות שלך, היא מפסיקה לראות בך את המטומטמת שהמלאה אותה והיא מתחילה לראות בך גבר חדש.

לא משנה אם היא רוצה להודות בזה או לא, עכשיו אתה גורם לה להרגיש כמו אישה אמיתית סביבך (כלומר נשית, ילדותית) כי אתה גברי יותר ממנה.

זה מושך אותה, גם אם היא לא תודה בפתיחות בפניך כעת.

כאשר אתה גורם לה להרגיש נשית, באופן טבעי היא מרגישה נמשכת אליך ואז תוכל לבנות על הרגשות האלה ולקבל אותה בחזרה.

דרך נוספת להגיב היא ...

5. לשנות את השיחה ולהתמקד בלגרום לה לחייך, לצחוק ולהרגיש טוב

אחת הדרכים הטובות ביותר להגיב לאקס שלך כשהיא מעלה זיכרונות רעים מהזוגיות שלך, היא להשתמש בהומור כדי לקחת את הרצינות מהמצב.

לכן, בפעם הבאה שהאקס שלך יפנה את השיחה לעבר כל הזיכרונות הרעים, במקום להיכנס לשיחות ארוכות ולחוצות, פשוט הפוך אותה למשהו שצוחקים עליו במקום.

לדוגמא: תאר לעצמך שהאקס שלך נפרד ממך מכיוון שלקחת אותה כמובן מאליו והיא מביאה את זה באופן קבוע במהלך השיחה.

כדי לשנות את הרגשתה, אתה יכול לומר משהו בנוסח,'היי, אתה צודק! הייתי נהג עבדים אמיתי. זוכרים איך פעם גרמתי לכם לקרצף את הרצפות על הידיים והברכיים? מה עם הפעמים בהן נעלתי אותך בצינוק עם לחם מיושן ומים בלבד כדי להמשיך איתך למשך שבוע? איזה טיפש אני הייתי. עם זאת, בטוח היית עבד קטן וחמוד. הקומות שלי לא היו מאוד נקיות מאז שעזבת. אני חושב שאתה צריך להסב את התחת שלך למקומי ולעשות ניקיון. אתה טוב בזה 'וצחקו איתה על זה.

לא מדובר בפיצוח בדיחות בצורה לא מכובדת, אלא ביכולת לצחוק על עצמך ועל האופן שבו התנהגת בעבר, מבלי לקחת את זה כל כך ברצינות.

אז ככל הנראה היא תצחק על הדרך שבה הפכת את הזיכרונות הרעים שלה למשהו מצחיק ותתחיל לתהות מה הביא לשינוי פתאומי כל כך בך.

היא תרגיש סקרנית לגבי היחס הרפוי והביטוחי החדש שלך כלפיה, שבאופן טבעי יגרום לה לחוש קצת כבוד ומשיכה אליך.

כשזה קורה, זה הופך להיות הרבה יותר קשה לה להמשיך ולרשום את הזיכרונות הרעים מהקשר כי היא מתחילה להיראות כמו הילדותית והבוסרית שלא יכולה להרפות מהעבר.

לאחר מכן היא שומטת את השומר שלה ומשם, אתה רק צריך לבנות על ניצוץ המשיכה הזה ולהנחות אותה בחזרה למערכת יחסים איתך.

סוף כל סוף…

6. תביא אותה לסלוח לך לזקן

סליחה גורמת לאישה באופן אוטומטי להפיל את משמרתה ולפתוח בפניכם גב.

זו הסיבה שאתה צריך לגרום לאקס שלך לסלוח לך על הזקן.

איך אתה יכול לגרום לה לסלוח לך?

התחל בהסבר לה שאם היא לא תסלח לך לזקנה, היא רק פוגעת בעצמה.

בסופו של דבר היא תהיה אחת מאותן נשים שלא יכולות להמשיך ולנהל מערכת יחסים בריאה עם בחור, כי היא תמיד מעלה זיכרונות רעים ממערכות היחסים שלה בעבר, או שומרת על ליבה סגור כי היא לא רוצה לקבל שוב נפגע.

הנה דוגמה למה שאתה יכול להגיד ...

'אני יודע שהתמלאתי ואני באמת מצטער שפגעתי בך. עם זאת, אני כבר לא אותו בחור. באמת שיניתי והשתפרתי ועכשיו אני אדם טוב יותר כתוצאה מכך. אולי לא תרצה להאמין לי כרגע וזה בסדר. הדבר החשוב הוא שאנחנו מפסיקים להאשים אחד את השני במה שקרה בעבר ומנסים להתקדם מכאן כאנשים שאנחנו עכשיו. אני בכלל לא מבקש ממך להחזיר אותי. אני רק חושב שכאשר תוכל להפסיק להחזיק את העבר, תוכל להתקדם בחייך עם בחור חדש, מבלי שכל המטען ממערכת היחסים שלנו יפריע. אתה יכול להיות שמח שוב. מה אתה אומר? האם אתה יכול להפסיק להעלות זיכרונות רעים מהזוגיות שלנו ופשוט לתת לנו להיות חברים מרגע זה ואילך? '

כשאתה נותן לה את החופש שלא יהיה לך מטען במערכות היחסים העתידיות שלה ואז היא סולחת לך כתוצאה מכך, היא מפסיקה להסתכל עליך בצורה שלילית.

היא מפסיקה להתמקד בכל הזיכרונות והטעויות הרעות שעשית והיא מתחילה להרגיש כבוד לגבר הבוגר רגשית שהפכת להיות.

היא מתחילה לתהות למה בעצם היא לא רוצה פתאום בחור חדש ומתחילה לדאוג לאבד אותך ולהצטער על כך.

אחרי הכל, אתה כל כך הרבה יותר בוגר עכשיו ואתה גורם לה להרגיש תחושת כבוד ומשיכה מחודשת.

כשהיא מרגישה ככה, ההגנות שלה מתחילות לרדת והיא מתחילה להתחבר מחדש לאהבה שהרגישה כלפיך.

אלא שהפעם, האהבה הרבה יותר משמעותית, בוגרת ונכונה עבורה.

אתה מבין אותה עכשיו והפכת לגבר טוב עוד יותר ממה שהיית קודם.

כתוצאה מכך, האהבה, הכבוד והמשיכה שאתה והיא חשים זה לזה יעמיקו ויהפכו למשהו שאף אחד מכם מעולם לא רוצה להרפות ממנו.