האם זה נורמלי להרגיש כעס לאחר פרידה?
כן, זה נורמלי וטבעי לחלוטין.
להלן מספר דוגמאות כיצד התנהגותה של האישה וטיפולה בגבר עלולים לגרום לו לחוש כלפיה כעס כלשהו באופן זמני:
1. פתאום היא נפרדת ממנו, למרות שהוא טיפל בה טוב מאוד
במהלך הקשר הוא היה אדיב ומתחשב, מעולם לא לקח אותה כמובן מאליו, תמיד התאמץ להמשיך עם החברים והמשפחה, הרעיף עליה תשומת לב ובאופן כללי עשה כמיטב יכולתו להיות חבר טוב.
עם זאת, היא פשוט זרקה אותו מהכחול, ללא שום אזהרה או אזהרה קטנה.
במקרה כזה, בחור עלול להרגיש כועס בגלל שהוא מרגיש נבגד על ידה, במיוחד אחרי כל מה שהוא עשה עבורה ואם היא אמרה בעבר שהיא אוהבת אותו ורוצה להיות איתו לכל החיים.
זה כאילו כל מה שהיא אמרה לא אומר כלום וכל מה שהוא עשה למענה לא נחשב.
כל החוויות המהנות שהיו להם, הדייטים הנהדרים, המין הנהדר, הרגעים המאושרים ביחד, כל התמיכה שהוא נתן לה, כמה הם התחברו וכן הלאה.
כל זה פשוט שטף את האסלה, למרות שהוא טיפל בה טוב.
כתוצאה מכך, הוא עשוי לחשוב,'איך היא יכולה לעשות לי את זה? עשיתי כל מה שיכולתי כדי לשמח אותה והיא פשוט זרקה אותי. גם היא נראית בסדר גמור. זה כמו שהקשר שלנו אפילו לא קרה. הכלבה. אחרי הכל עשיתי בשבילה. אני לא מאמין. היא כמו אדם אחר לגמרי פתאום. זה כאילו שאני לא אומר לה כלום. הכלבה! ”
עם זאת, למרות שזה נורמלי לחלוטין שהוא מרגיש כעס כלשהו בגלל שהוא מרגיש נבגד, הוא צריך לעבור את זה כדי שהוא יכול לפתור את הבעיות שמובילות לפרידה אם הוא רוצה להחזיר אותה.
המציאות היא שהיו דברים בגישה שלו למערכת היחסים שמכבה אותה, גורמת לה להתקשות להיות מאוהבת בו וגורמת לה להרגיש כאילו עדיף לה להיפרד ממנו.
לדוגמא: למרות שהיה בחור טוב שתמיד התייחס אליה טוב, יכול להיות שהוא היה די חסר ביטחון לגבי עצמו ועם האטרקטיביות והערך שלו כלפיה.
כתוצאה מכך הוא הפך נזקק ודבק במערכת היחסים.
הוא היה זקוק לה כדי להראות לו חיבה, אהבה ועניין, אחרת הוא נהיה רגיש מבחינה רגשית.
זה כיבה אותה מכיוון שנשים לא נמשכות לחולשה רגשית.
בנוסף, יתכן שהוא גם הפסיק לעשות דברים ללא תלות באשתו (למשל להיפגש עם חברים, לעסוק באינטרסים שלו או בתחביבים שלו, לבצע את היעדים שלו) ובמקום זאת רצה לעשות הכל איתה.
יתכן שהוא גם התעצבן כשרצתה לעשות דברים עם חברותיה שלא מערבות אותו.
עם הזמן חוסר הביטחון שלו החל למחוק את כל הדברים הטובים שעשה עבורה בזוגיות.
היא התרחקה והחלה להתנתק, מה שגרם לו לשאול אם היא עדיין נמשכת אליו או מאוהבת בו.
עם זאת, מכיוון שהוא שאל ממקום של חולשה רגשית, שאלתו והתנהגותו כיבו אותה עוד יותר והיא בסופו של דבר אמרה,'אני לא יודע'אוֹ,'אולי אני לא בטוח.'
זה הביא לכך שהוא נהיה חסר ביטחון והסיר אותה עוד יותר.
בלי לדעת כיצד לתקן את הקשר ולגרום לה להרגיש נמשכת אליו שוב, יתכן שהוא ניסה לעשות עוד יותר עבורה (למשל להוציא אותה לארוחת ערב רומנטית, לקנות לה פרחים, לבצע עבודות שליחויות, לעשות עבודות בית).
ובכל זאת, במקום לגרום לה לחשוב,“וואו, הבחור שלי כל כך מדהים! אני כל כך בר מזל שיש לי אותו, ”היא התחילה לחשוב משהו בסגנון של,'הוא לא מבין את זה. לעשות דברים בשבילי זה לא מה שיגרום לי להרגיש נמשכת שוב. הוא צריך להפסיק להיות דחיפה כזו. הוא צריך להיות מסוגל להחזיר אותי למקומי בדרך דומיננטית, אך אוהבת לפעמים. הוא צריך להתגבר ולגרום לי להרגיש כמו הילדה שלו. הוא לא יודע איך לעשות זאת אם כי, כך שאין טעם להמשיך בקשר. אני לעולם לא אהיה מאושר כי הוא פשוט לא מקבל את זה. '
ואז היא פתאום זורקת אותו והוא מרגיש כועס שהיא עוזבת אותו אחרי כל הדברים הטובים שעשה למענה.
הוא לא מבין שהאהבה הרומנטית והמינית של האישה אינה מבוססת על מה שהוא יכול לתת לה.
במקום זאת, האהבה הרומנטית והמינית של האישה מתבססת על האופן שבו הגישה שלך לאינטראקציות איתה גורמת לה להרגיש (למשל, באמצעות גישה בחורה לא בטוחה ונחמדה מול גישה בטוחה, דומיננטית, אוהבת, או להיות יותר מדי נתינה או אנוכית מדי לעומת. להיות גבר מאוזן ואוהב).
דוגמה נוספת לאישה שנפרדת מבחור שטיפל בה טוב מאוד, היא המקום בו הדינמיקה ביניהם מרגישה יותר כמו ידידות, מאשר חברה-חברה נלהבת הדדית.
אז, במקרה כזה, היחסים אולי התחילו טוב, אבל אז הפכו מעופשים עם הזמן כי הוא תמיד עשה איתה דברים 'בחורים' (למשל צופה בספורט, דן בנושאים רציניים שעות על גבי שעות, תמיד היה מאוד פרקטי , הגיוני וישר ומצפה ממנה לחשוב, להתנהג ולנהוג באותה צורה כל הזמן).
למרות שהיא נהנתה מדי פעם לעשות את הדברים האלה איתו, היא פשוט השתעממה מהקשר להיות כזה כל הזמן.
היא ייחלה שהוא יתייחס אליה כמו לאישה סקסית ורצויה ויגרום לה להרגיש ניצוצות עזים של משיכה מינית אליו (למשל על ידי פלירטוט איתה כדי ליצור מתח מיני, להחמיא לה על המראה שלה, להראות את רצונו אליו, לקחת גישה שובבה וקלילה לשיחות ואינטראקציות כמו פעמים), אבל הוא גם לא רצה, או שהוא באמת לא חשב שהוא עושה שום דבר לא בסדר ופשוט המשיך להשתמש בגישה שלו למערכת היחסים.
אולי הוא חשב שהיא פשוט תישאר בסביבה כי אחרי הכל, הוא בחור טוב.
עם זאת, בעוד שהוא בחור טוב הוא חלק מהמתכון להצלחה במערכת יחסים ארוכת טווח, זה לא הכל.
אתה גם צריך להיות מסוגל לגרום לאישה שלך להרגיש נמשכת ומאוהבת בך וזה לא מגיע רק מהנחמדות, הטובה והטוב לב.
למרבה הצער, בחורים רבים אף פעם לא לומדים מה באמת מושך נשים וכתוצאה מכך היחסים ביניהם מתפרקים לאורך כל החיים.
עבור בחור כזה, לא משנה כמה הוא נותן לאישה, זה אף פעם לא מספיק כי תחושת המשיכה הבסיסית פשוט לא קיימת.
מה איתך?
האם יתכן שהאקס שלך הרגיש כבוי מהיבטים מסוימים בהתנהגותך וגישתך למערכת היחסים שלא ידעת שהם בעיה?
אם כן, לכעוס עליה לא יעזור להחזיר אותה.
מה יחזיר אותה?
להבין היכן טעית ואז להפוך את עצמך במהירות לגרסה טובה יותר של האני הקודם שלך (למשל יותר בטוח וגברי רגשית, גברי יותר, אסרטיבי ונחיש יותר).
ואז, כאשר אתה מתקשר עם האקס שלך והיא חווה את עצמך החדש, היא תתחיל באופן אוטומטי להרגיש ניצוצות חדשים של כבוד אליך על סמך שיש לך את האומץ והיכולת להתמודד עם הבעיות שלך בראש, לתקן אותן ואז להמשיך עם היותו גבר מושך יותר עבורה.
כאשר היא תתחיל להרגיש ניצוצות של כבוד, היא תתחיל לחוש ניצוצות של משיכה אליך ועם שני הדברים האלה חזרה למקומם, להתחבר מחדש לרגשות האהבה שלה זה דבר שקורה באופן טבעי ואוטומטי.
לכן, אל תבזבזו את זמנכם בלהרגיש כועסים עליה ועל מה שקורה.
פשוט תחזיר אותה.
סיבה נוספת לפרידה שיכולה לגרום לגבר להרגיש כועס על האישה לשעבר שלו היא ...
2. היא בוגדת בו או בוגדת בו בצורה כלשהי
שבירת האמון שלך על ידי האישה שאתה אוהב (למשל מרמים אותה, משקרים לה, נגנבים ממנה) יכולה להיות הרסנית ואף אחד לא באמת יכול להאשים אותך אם אתה חש קצת כעס וטינה על כך.
הנה הדבר ...
לא משנה כמה אתה כועס כרגע כלפי האקס שלך, זה לא יעזור לך להתקדם ולהשיג אישה טובה אפילו יותר ממנה (או אם תרצה, לסלוח לה ולקבל אותה בחזרה).
במקום זאת, כועס הולך להשאיר אותך תקוע במעגל של רגשות שליליים ואולי אפילו לגרום לך להרגיש מרירה וחסרת אמון מכל הנשים.
יש נשים שעוברות בדרך זו לאחר שגברים רימו אותן או התייחסו אליהן רע ובסופו של דבר אומרות,'כל הגברים הם מטומטמים.'
ברור שזה לא נכון.
יש כל כך הרבה גברים טובים שם שמתייחסים לאישה בצורה טובה.
לכן, מה שלא תעשו, אל תהפכו לאחד הגברים שמאמינים בטעות שכל הנשים הן כלבות, לא אמינות ולא נאמנות.
יש כל כך הרבה נשים טובות שם.
בנוסף, חשוב להבין שדינמיקה של מערכת יחסים גרועה (כלומר אדם אחד נחמד מדי כלפי האחר) יכולה לגרום לגבר או אישה טובים להפוך לגבר או אישה רעים.
לדוגמא: גבר אולי מתחיל להיות נחמד מאוד לאישה, אבל כשהוא שם לב שהיא משלימה עם משהו ממנו כי היא לא רוצה לאבד אותו, הוא עלול להתחיל להיות פחות נחמד.
ואז, עם הזמן, הוא עשוי להיות עבורה קצת מטומטם.
אבל הוא לא מטומטם.
הוא בחור טוב.
עם זאת, גישתה למערכת היחסים הביאה לו צד חדש משום שהיא פשוט נחמדה וסלחנית מדי.
כנ'ל לגבי גישתו של גבר לקשר עם אישה.
במקרים רבים, אישה היא אישה טובה והיא תהיה נאמנה לגבר, אך הבחור שלה מוציא בה צד אנוכי ולא מתחשב שמשנה את אופן החשיבה, ההתנהגות והפעולה ביחס לזוגיות.
בסופו של דבר, כל כך מעט אכפת לה ממנו שהיא בוגדת בו, בוגדת בו וזורקת אותו.
עם זאת, אם היא הייתה בקשר עם גבר אחר שידע לשמור על מערכת היחסים בצורה נכונה, היא הייתה נאמנה לכל החיים.
אז אם האקס שלך בגד בך, רימה אותך, שיקר לך וכן הלאה, אתה צריך להיות מסוגל לעבור את הכעס אם אתה רוצה אותה בחזרה.
אתה צריך להתמקד במה שגרם לה להפוך לאותה סוג של אישה במערכת יחסים איתך ובמה יביא את הצד הנערה הטובה שלה מעתה ואילך.
סיבה נוספת לפרידה שיכולה לגרום לגבר להרגיש כועס על האישה לשעבר שלו היא ...
3. היא מאשימה אותו בכל מה שהשתבש במערכת היחסים
אפשר להבין שאם אישה אומרת משהו כמו,'הכל באשמתך שאנחנו נפרדים. ניסיתי, אבל פשוט המשכת לעשות (זה או אחר) ולכן הגענו לנקודה זו. זו אשמתך. לא עשיתי שום דבר רע. פישלת ועכשיו איבדת אותי ”אתה עלול להרגיש קצת כועס וכנראה גם ממורמר כלפיה.
אחרי הכל, היא עשתה גם טעויות.
זה לא הכל באשמתך.
ובכל זאת, הנה העניין ...
למרות שמרגישים כועסים במצב כזה זה מובן, אתה לא צריך לתת לה לראות אותך כועס או נסער.
אם היא תראה שאתה מתעצבן, זה יכול לגרום לה לחשוב משהו כמו,'טוֹב! אני שמח שזה מרגיז אותו. זה משרת אותו בזכות מה שהוא עשה לי. '
אם היא תראה אותך כועסת מאוד, היא עשויה לחשוב,'טוב, ברור שאני לא יכול לסמוך עליו עכשיו. הוא משוגע. אני חושש שהוא עלול לפגוע בי או משהו עכשיו, אז אצטרך לשמור על מרחק. אולי אני צריך למצוא חבר חדש במהירות, אז לפחות יש לי מישהו שיגן עלי' וכולי.
אז, במקום לכעוס עליה שהיא מאשימה אתכם בזה או בזה, פשוט צחקו עליה.
ממש תצחק ותגיד שהיא מלכת דרמה קטנה, או תגיד שהיא מצחיקה ומעולם לא הבנת איזה כאב בישבן.
אמור זאת בצורה קלילה ואוהבת.
זה לא אמור להיות עלבון.
אתה פשוט גבר שיש לו את הכדורים לצחוק כשאשתו מנסה להפיל אותו.
היא כמעט בוודאות לא תודה בכך, אך לצחוק עליה (בצורה אוהבת, אך דומיננטית) יגרום לה באופן אוטומטי להרגיש ניצוצות של כבוד ומשיכה אליך.
הרבה בחורים אמנם לא מבינים את זה והם עוברים את החיים עם פחד מנשים.
חבר'ה חוששים מהכעס שאישה עשויה להראות אם הוא צוחק.
עם זאת, היא אישה.
אם גבר מפחד מאישה, היא לא הולכת להרגיש נמשכת אליו.
זה פשוט איך זה עובד.
בעיקרו של דבר, עם אישה, אם אתה חושש מתגובתה, היא לא תרגיש משיכה.
תזכור זאת.
זה לא קשור להיות אידיוט.
במקום זאת, מדובר על כדורים, אבל עדיין להיות אדם אוהב.
לכן, במקרה של צחוק מהדרמה המזויפת שהיא מנסה ליצור על ידי האשמתך בהכל, אתה פשוט צוחק על המגוחכות של מה שהיא אומרת.
אתה לא לוקח את זה ברצינות, אך יחד עם זאת, אתה עדיין בחור טוב.
BTW: אם אתה מודאג מצחוק עליה, אז אתה יכול להשתמש בגישה אחרת של פשוט להישאר רגוע ולשלוט ברגשות שלך, במקום לכעוס.
זה גם עובד.
בעיקרו של דבר, אתה צריך לתת לה לראות שאתה לא מפחד ממנה, אתה לא כועס כשהיא יוצרת דרמה מזויפת ואתה האיש שבדינמיקה בינך לבינה.
אם תעשה זאת, היא תחוש כלפיך באופן אוטומטי כבוד ומשיכה, מה שגורם לה לדאוג לאבד גבר שיש לה רגשות אמיתיים אליו.
כתוצאה מכך, היא נפתחת חזרה ותוכל להנחות אותה בחזרה למערכת יחסים איתך.
ייתכן שהיא כרגע נמצאת בנקודה שבה היא לא רוצה יותר לעשות איתך שום קשר, אבל אתה יכול לשנות את התחושה שלה לגבי זה.
אם אתה ניגש לתהליך הגב לשעבר בצורה נכונה, אתה יכול ממש לגרום לה להרגיש נאלצת לחזור איתך ולתת לך הזדמנות נוספת.
3 טעויות שיש להימנע מהן כשאתה כועס על האקס שלך לאחר פרידה
למרות שזה נורמלי להרגיש כעס לאחר פרידה, הקפד להימנע מלעשות את אחת הטעויות הבאות ולגרום לעצמך לבעיות וכאבי לב נוספים בתהליך:
1. מראה לה את הכעס הזה ומקווה שזה איכשהו ישפר את המצב (כלומר אני מקווה שהיא תרגיש אשמה)
ברוב המקרים, גילוי כעס פשוט דוחף אישה.
במקום לחוש אשמה, להתנצל בפניו ולשוב איתו, אישה חושבת לעתים קרובות דברים כמו,'ובכן, זו בדיוק הסיבה שנפרדנו. אני לא יכול לסמוך עליו להתמודד עם מצבים קשים בחיים כמו גבר אמיתי. למרות שאני מרגיש קצת רע בגלל שהוא מרגיש פגוע, אני גם מרגיש הקלה שהקשר בינינו נגמר. הוא מחוץ לשליטה. אני פשוט לא יכול לסמוך עליו שהוא לא יפגע בי פיזית אם הוא כזה. אז אני צריך להמשיך הלאה. ”
כמובן, לעתים קרובות בחור מבין במהירות את טעותו ומתחרט על כך שהוא כועס כל כך, אך ברגע שהוא הראה את הצד ההוא של עצמו, היא ראתה זאת.
הוא יכול להתאושש מכך, אך הוא צריך לוודא שהוא משתמש בגישה אחרת שגורמת לה להרגיש נמשכת ולמעשה רוצה את הקשר, ולא להשתמש בגישת הגב לשעבר הלא יעילה בה השתמש עד כה.
טעות נוספת להימנע היא ...
2. לשלוח לה טקסטים זועמים, או לכתוב לה מכתב או דוא'ל רגשי
גם אם הפרידה היא אשמתך לשעבר, או אם היא התייחסה אליך בצורה לא הוגנת במהלך הפרידה ולאחריה, שליחת טקסטים זועמים, מיילים או מכתב להצהרת אכזבתך לעיתים נדירות יעזרו.
אם היא שמה לב שהטקסט / הדוא'ל / ההודעה / המכתב שלך מלאים בכעסים והאשמות, היא תניח שאתה תהיה כזה באופן אישי, ולכן תהיה פחות מוכן להיפגש איתך.
לכן, נסו להימנע מהצגת כעס באמצעות טקסטים, הודעות, מיילים או מכתבים.
טעות נוספת להימנע היא ...
3. להישאר תקועים בתחושות של כעס, במקום להיות מעשיים על ידי עבודה על הפתרון לבעיה
כעס יכול לאכול את האושר שלך ולגרום לך להיות מריר וממורמר לאורך זמן.
זה יכול להוביל אתכם בדרך שליליות שגורמת לחוסר ביטחון, פחד ואפילו שנאה חשאית לנשים.
אל תלך לשם.
צאו לדרך הנכונה באמצעות פיתרון חיובי ומעשי להחזרתה או להמשיך בשמחה הלאה בלעדיה.